عيادة السكر

20140916054464

9 أطعمة تحتوي على سُكّريات خفية تعرضك لزيادة الوزن .. تعرف عليها

أوْضَحَ خبراء التغذية أن من أهم مصادر السُّكَّرِيّات الخفية التي يجب التخفيف منها للحفاظ على الرشاقة وتجنب الوزن الزائد ما يلي: الفواكه المجففة: تزود الفواكه المجففة الجسم بكمية كبيرة من السُّكَّرِيّات؛ إذ يحتوي ربع كوب من التوت البري المجفف على 29 جراماً من السكر؛ أي ما يعادل ست ملاعق صغيرة؛ لذلك يفضل شراء الفواكه الطازجة […]

Injection-849×360

ابتكار جديد … حقنة واحدة شهرياً تكفي لمرضى السكري

نجح فريق من العلماء الأمريكيين في جامعة “ديوك” في ابتكار حقنة واحدة يمكن إعطاؤها لمرضى السكري كل شهر بدلاً من معاناة الحقنة اليومية. وأوضح الباحثون الأمريكيون، أن الحقنة عبارة عن ”جل” يحتوى على مادة ”دولاجلوتيد ” يذوب ببطء تحت الجلد عن طريق حرارة الجسم، حيث يسيطر على الجلوكوز بنسبة تصل إلى ثلاث مرات أكثر من […]

2658595353666168312

نصائح مهمة لمصابي السكري الراغبين في أداء صلاة التراويح

قدّم الاسْتشَاري في طب الأسرة والأمراض المزمنة، الدكتور عبدالعزيز العجاجي، عِدَّة نصائح لمصابي السُّكَّرِيّ، الراغبين في أداء صلاة التراويح، من أجل الحفاظ على سلامتهم، أهمها: شرب سوائل كافية؛ والتأكد من معدل السكر قبل الصلاة، وأخذ راحة قصيرة بين الصلوات، واختيار مكان بارد، وتجنب الازدحام. وَقَالَ، في تغريدة على حسابه بـ«تويتر»، إن كبار السن يجب عليهم […]

tamarind

التمر الهندي مفيد للصائمين ممنوع للسكريين

يعد مشروب التمر هندي، من أكثر المشروبات استهلاكا في شهر رمضان، بعد “الخروب”، ويعتبر مذاقه اللاذع مع تقديمه بارد، من عوامل جذب الكثيرين إليه بعد صيام طويل في طقس حار في البلاد العربية. فوائد علاجية ونظرا لفوائده العديدية في مجال الصحة، لجأت إليه بعض شركات الادوية في إضافة خلاصته إلى أدوية الأطفال كخافض للحرارة، كما […]

57ff701678b40Prediabetes_def_46108_2

10 نصائح لمقاومة مقدمات مرض السكري

تشير الإحصائيات إلى أن 86 مليون من الأميركيين البالغين لديهم مقدمات مرض السكري، مقابل 29.1 مليون شخص أصيبوا فعلاً بأحد نوعي مرض السكري الأول أو الثاني. وهناك قائمة طويلة من الإجراءات التي يمكن للأشخاص المعرضين للإصابة بالسكري لمنع ظهور المرض، وفيما يلي أهم هذه الإجراءات، بحسب موقع لايف هاك الإلكتروني: 1- التوقف عن تناول المشروبات […]

health2.620398

متى يجب على مريض السكري الإفطار ؟

يجب على مريض السكري الإفطار في الحالات التالية: عند الشعور بأعراض انخفاظ مستوى السكر في الدم مثل الدوخه، والعرق البارد وتسارع نبضات القلب، والرجفة والارتباك. في حال ارتفاع مستوى السكر إلى أعلى من 16.7 ملمول / لتر (300 ملجم / دسلتر). في حال الإصابة بالمرض أو التعرض للجفاف.

newsitem_news_2822_412

بعض أسباب تقلبات السكر في الدم.. تعرّف عليها

وكالات: يشير الأطباء لوجود أسباب مختلفة تكون وراء تقلبات سكر الدم في الجسم أبرزها مشروبات الكافيين وبشكل خاص “القهوة”، وقائمة أخرى، وفقاً لما ذكره موقع “webmd” الطبي، تشمل الآتي: مشروبات الكافيين يمكن أن يرتفع السكر في الدم بعد تناول القهوة بسبب الكافيين وينطبق الشيء نفسه على الشاي الأسود والشاي الأخضر ومشروبات الطاقة، خاصة عند الأشخاص […]

diabete-ramadan

6 نصائح لمرضى السكري الذين يسمح لهم بالصيام

برايت الطبي: تناول إفطار خفيف، حيث أن امتناع المريض عن الطعام والشراب أثناء الصيام ثم الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار والسحور يجعله عرضة لنقص السوائل أو الجفاف، ولا سيما أن الجو الحار يزيد من فقدان الجسم للسوائل، مما يؤدي إلى هبوط مستوى السكر في الدم.   تناول وجبات خفيفة على فترات متقطعة أثناء ساعات […]

diabet1-e1412945536114

7 أطعمة ينبغي أن يتجنبها مرضى السكري من النوع الثاني

أعد موقع “بولدسكاي” المعني بالصحة، قائمة بأنواع معينة من الأطعمة يتعين على مرضى السكري من النوع الثاني الابتعاد عنها تماماً، لأنها من شأنها رفع مستوى الكوليستيرول السيئ وزيادة مقاومة الإنسولين في الجسم. وإليكم فيما يلي الـ7 أطعمة الممنوعة على مرضى السكري من النوع الثاني والذين هم أكثر عرضة لخطر الاصابة بمشاكل القلب: 1- السكر يعتبر […]

original

الملح يزيد من احتمال الإصابة بالسكري !

أكد علماء تابعون للمركز الوطني للبحوث الطبية في الولايات المتحدة أن زيادة الملح في الأطعمة التي يتناولها الإنسان يوميا؛ يرفع من خطر الإصابة بالسكري والسكتة الدماغية. وقال العلماء: “لقد أجرينا عدة دراسات شملت نحو ألفي مريض ممن أصيبوا بالسكري والسكتة الدماغية، وخلال الدراسات تبين لنا أن نسبة كبيرة من هؤلاء المرضى كانوا يعتمدون في غذائهم […]

newsitem_news_2822_412

هل يستطيع السكريون التبرع بالدم؟

السؤال: هل يستطيع مريض السكري التبرع بالدم؟ الجواب: هذا الأمر غير مستحب خوفاً من هبوط مفاجئ في معدل السكر، ولكن اذا وجدت ضرورة فيستطيع مريض السكري القيام بهذا الفعل تحت اشراف طبي خاص(icu). المصدر: موقع عالم السكري

ما_هو_مصدر_الانسولين

هل يمكن استخدام الأنسولين في حال تجمده؟

السؤال: ما هي الطريقة الأفضل لحفظ الأنسولين؟ وفي حال تجمده هل يمكن استخدامه؟ الجواب: يجب حفظ الأنسولين بعيدا عن الشمس والحرارة وعدم نسيانه في السيارة بل حفظه في البراد، وعدم وضعه في “الثلاجة” أو في المكان المثلج، و في حالة تجمد الأنسولين فلا ينصح باستخدامه ويجب التخلص منه.  المصدر: موقع عالم السكري

ما_فوائد_القرفة

هل القرفة مفيدة للسكريين؟

تساعد القرفة في علاج متلازمة التمثيل الغذائي، فهي تحسّن من مستوى الأنسولين، وتساعد على حرق السكر الزائد في الدم، كما تلعب دوراً إيجابياً في ضبط مستوى ضغط الدم، وتقليل الدهون في الجسم. المصدر: موقع عالم السكري

When-You-Quit-Smoking

هل يسبب التدخين السكري؟

يعرف المدخنون الأضرار الصحية للتدخين ومدى الأخطار التي ترتبط به، لكن عند الإصابة بمرض السكري تأخذ هذه الأخطار مساراً آخر وتصبح أكثر جدية؛ والأسوأ أن التدخين نفسه يصبح من عوامل الخطر المسببة لمرض السكري، وغالباً ما يؤدي إلى تعجيل الإصابة به. الإقلاع عن التدخين هو أفضل طريقة لتفادي هذه المخاطر التي تهدد من هو في […]

diabet1-e1412945536114

لماذا يرتفع السكري لدى البعض صباحاً ؟ وماهو العلاج ؟

وكالات: يرتفع مستوى السكّر في الدم لدى البعض إلى مستويات عالية في الصباح أحياناً، ويؤثر ذلك بشكل بالغ على صحتهم. هناك سببان رئيسيان لهذه الحالة أحدهما طبيعي والآخر يحدث نتيجة سوء إدارة مرض السكّري. إليك ما تحتاج معرفته عن السببين، وطرق ضبط المشكلة: السبب الأول. أثناء النوم بين منتصف الليل والساعة 3 صباحاً ينخفض مستوى […]