عيادة السكر

food1.624902

هل يمكن لمريض السكري تناول الأجبان؟

برايت الطبي – وكالات تعتبر الأجبان من الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية، لذلك هي ليست من خيارات الأطعمة الرئيسية لمريض السكري. لكن الجبن طعام له مذاق رائع، وهو غني بالكالسيوم والبروتين، وعندما يأكل مريض السكري الجبن عليه أن يضع عدة اعتبارات في حسبانه، إليك ما تحتاج معرفته عنها: نظراً لأن الأجبان غنية بالدهون والملح فيمكن […]

أعراض_نقص_فيتامين_د

نقص «فيتامين د» لدى الأطفال يعرضهم لهذا المرض

برايت الطبي – وكالات أظهرت دراسة طبية أن الأطفال المعرضين وراثياً للإصابة بمرض السكر النمط الأول، قد تتراجع بينهم هذه المخاطر في حال حصولهم على جرعات كافية من فيتامين “د”. ووجد الباحثون في جامعة “نيويورك” أن الأطفال الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين (د) في الدم كانوا أكثر عرضة لتجربة خلل في المناعة الذاتية، مقارنة […]

azucar-21

أعراض مخيفة عند الإفراط في تناول السكريات

برايت الطبي – وكالات   نقدم لكم 10 أعراض مخيفة قد تحدث للجسم عند الإفراط في استهلاك السكر، بحسب موقع “بزنس إنسايدر” وهي:   1- زيادة الوزن ربطت دراسات عدة زيادة الوزن بالمشروبات والمأكولات التي تحتوي على السكر، مثل المشروبات الغازية والحلويات.   2- تسوس الأسنان السكر لا يسبب التسوس بشكل مباشر، لكن المواد الحمضية التي […]

تنزيل

أطعمة غنية بالألياف لمرضى السكري

#برايت_الطبي تتضاعف فائدة مريض السكري من أكل الأطعمة الغنية بالألياف، لأنها تساعد على ضبط الوزن وضبط نسبة السكر في آن واحد. بعض هذه الأطعمة يمكن لمريض السكري أكل كميات منها، إلى جانب أن الألياف نفسها تعزّز الإحساس بالشبع. إليك أهم هذه الأطعمة لتدمجها في غذائك: الخضروات البرتقالية. توفر البطاطا الحلوة والقرع والجزر والفلفل الأصفر والبرتقالي […]

12

لمرضى «السكري»: نصائح ينبغي اتباعها قبل الذهاب للحج

 نصائح طبية للحجاج المصابين بالسُّكَّرِيّ: 1 – ضبط السكر قبل السفر مُبَكِّراً قدر الإمكان، وقد يشكل القيام بشعائر الحج مجهوداً جسمانياً زائداً بالنسبة لمريض السكر؛ وبالتَّالي يحتاج المريض العناية بحالته بدقة قبل السفر. 2 – ينْصَح دَائِمَاً بأخذ جهاز تحليل السكر المنزلي، وعلب شرائط التحليل الكافية. 3 – يفضل توفير حقنة “جلوكاجون” المسعفة لنقص السكر […]

تنزيل

نصائح للسكريين قبل السفر جواً

قالت الجمعية الألمانية لعلاج السكري، إنه يجوز للمرضى السفر في رحلات الطيران الطويلة نسبياً من دون مشاكل، بشرط اتباع بعض النصائح والإرشادات الهامة. وأوضحت أنه ينبغي على المرضى اصطحاب ضعف كمية الأنسولين وأشرطة القياس وغيرها من الأدوية، التي يتم اصطحابها في الظروف العادية. كما ينبغي خلال رحلة الطيران الطويلة قياس نسبة السكر بالدم كل ساعتين، […]

20140916054464

9 أطعمة تحتوي على سُكّريات خفية تعرضك لزيادة الوزن .. تعرف عليها

أوْضَحَ خبراء التغذية أن من أهم مصادر السُّكَّرِيّات الخفية التي يجب التخفيف منها للحفاظ على الرشاقة وتجنب الوزن الزائد ما يلي: الفواكه المجففة: تزود الفواكه المجففة الجسم بكمية كبيرة من السُّكَّرِيّات؛ إذ يحتوي ربع كوب من التوت البري المجفف على 29 جراماً من السكر؛ أي ما يعادل ست ملاعق صغيرة؛ لذلك يفضل شراء الفواكه الطازجة […]

Injection-849×360

ابتكار جديد … حقنة واحدة شهرياً تكفي لمرضى السكري

نجح فريق من العلماء الأمريكيين في جامعة “ديوك” في ابتكار حقنة واحدة يمكن إعطاؤها لمرضى السكري كل شهر بدلاً من معاناة الحقنة اليومية. وأوضح الباحثون الأمريكيون، أن الحقنة عبارة عن ”جل” يحتوى على مادة ”دولاجلوتيد ” يذوب ببطء تحت الجلد عن طريق حرارة الجسم، حيث يسيطر على الجلوكوز بنسبة تصل إلى ثلاث مرات أكثر من […]

2658595353666168312

نصائح مهمة لمصابي السكري الراغبين في أداء صلاة التراويح

قدّم الاسْتشَاري في طب الأسرة والأمراض المزمنة، الدكتور عبدالعزيز العجاجي، عِدَّة نصائح لمصابي السُّكَّرِيّ، الراغبين في أداء صلاة التراويح، من أجل الحفاظ على سلامتهم، أهمها: شرب سوائل كافية؛ والتأكد من معدل السكر قبل الصلاة، وأخذ راحة قصيرة بين الصلوات، واختيار مكان بارد، وتجنب الازدحام. وَقَالَ، في تغريدة على حسابه بـ«تويتر»، إن كبار السن يجب عليهم […]

tamarind

التمر الهندي مفيد للصائمين ممنوع للسكريين

يعد مشروب التمر هندي، من أكثر المشروبات استهلاكا في شهر رمضان، بعد “الخروب”، ويعتبر مذاقه اللاذع مع تقديمه بارد، من عوامل جذب الكثيرين إليه بعد صيام طويل في طقس حار في البلاد العربية. فوائد علاجية ونظرا لفوائده العديدية في مجال الصحة، لجأت إليه بعض شركات الادوية في إضافة خلاصته إلى أدوية الأطفال كخافض للحرارة، كما […]

57ff701678b40Prediabetes_def_46108_2

10 نصائح لمقاومة مقدمات مرض السكري

تشير الإحصائيات إلى أن 86 مليون من الأميركيين البالغين لديهم مقدمات مرض السكري، مقابل 29.1 مليون شخص أصيبوا فعلاً بأحد نوعي مرض السكري الأول أو الثاني. وهناك قائمة طويلة من الإجراءات التي يمكن للأشخاص المعرضين للإصابة بالسكري لمنع ظهور المرض، وفيما يلي أهم هذه الإجراءات، بحسب موقع لايف هاك الإلكتروني: 1- التوقف عن تناول المشروبات […]

health2.620398

متى يجب على مريض السكري الإفطار ؟

يجب على مريض السكري الإفطار في الحالات التالية: عند الشعور بأعراض انخفاظ مستوى السكر في الدم مثل الدوخه، والعرق البارد وتسارع نبضات القلب، والرجفة والارتباك. في حال ارتفاع مستوى السكر إلى أعلى من 16.7 ملمول / لتر (300 ملجم / دسلتر). في حال الإصابة بالمرض أو التعرض للجفاف.

newsitem_news_2822_412

بعض أسباب تقلبات السكر في الدم.. تعرّف عليها

وكالات: يشير الأطباء لوجود أسباب مختلفة تكون وراء تقلبات سكر الدم في الجسم أبرزها مشروبات الكافيين وبشكل خاص “القهوة”، وقائمة أخرى، وفقاً لما ذكره موقع “webmd” الطبي، تشمل الآتي: مشروبات الكافيين يمكن أن يرتفع السكر في الدم بعد تناول القهوة بسبب الكافيين وينطبق الشيء نفسه على الشاي الأسود والشاي الأخضر ومشروبات الطاقة، خاصة عند الأشخاص […]

diabete-ramadan

6 نصائح لمرضى السكري الذين يسمح لهم بالصيام

برايت الطبي: تناول إفطار خفيف، حيث أن امتناع المريض عن الطعام والشراب أثناء الصيام ثم الإفراط في تناول الطعام عند الإفطار والسحور يجعله عرضة لنقص السوائل أو الجفاف، ولا سيما أن الجو الحار يزيد من فقدان الجسم للسوائل، مما يؤدي إلى هبوط مستوى السكر في الدم.   تناول وجبات خفيفة على فترات متقطعة أثناء ساعات […]

diabet1-e1412945536114

7 أطعمة ينبغي أن يتجنبها مرضى السكري من النوع الثاني

أعد موقع “بولدسكاي” المعني بالصحة، قائمة بأنواع معينة من الأطعمة يتعين على مرضى السكري من النوع الثاني الابتعاد عنها تماماً، لأنها من شأنها رفع مستوى الكوليستيرول السيئ وزيادة مقاومة الإنسولين في الجسم. وإليكم فيما يلي الـ7 أطعمة الممنوعة على مرضى السكري من النوع الثاني والذين هم أكثر عرضة لخطر الاصابة بمشاكل القلب: 1- السكر يعتبر […]